当日はプールに集合し、レッスンを開始します。プールによって利用方法が異なりますので、初めて利用するプールの場合は事前に流れを説明いたします。
小学生~60代以上のシニアまで、幅広い年齢層の方にご利用いただいています。
水泳を習う目的は一人ひとり違います。「子どもに25m泳げるようになってほしい」「学校行事で遠泳があるので、平泳ぎだけ特訓したい」「競泳の選手をしているが、なかなか自己ベストを更新できず、どこが悪いのか見てほしい」「スタート&ターンが苦手なので教えてほしい」など…。さまざまな目的に合わせてオリジナルのレッスンをご提供します。もちろん、トップスイマー・マスターズスイマーで日本記録を目指したい方も指導いたします。
小学生のお子様(8歳)の例です。
初回レッスン時点での泳力は、伏し浮きができる・バタ足が少しできる程度でしたが、月2~3回のパーソナルレッスンを1年間続けた結果、以下のようにレベルアップすることができました。
・4回目のレッスンでクロール25m完泳
・2ヶ月目で背泳ぎ25m完泳
・6ヶ月目で平泳ぎ25m完泳・クロール50m完泳
・11ヶ月目でバタフライ25m完泳
現在は、4泳法25m・平泳ぎ200m・クロール300mが完泳できるようになり、顔上げ平泳ぎを練習中です。
毎回、受講された方が新しい気づきを得られるようにレッスンを進めています。
人によって体格・体型・筋肉量・年齢など、特徴はさまざまです。大切なのは、自分の身体に合わせた泳ぎ方をマスターしてもらうこと。教科書通りの指導が当てはまらないこともあるからこそ、パーソナルレッスンは非常におすすめです。あなたに特化した練習メニューで、レッスンごとに「できた!」という喜びを味わいましょう。
コーチの新免(しんめん)は、日本スポーツ協会公認水泳コーチ4(上級コーチ)の資格保有者。某大学の現役コーチとしても活動中です。専門的な知識をもとに、最先端のトレーニングを提供します。
スイミングスクールでの指導実績も20年以上ございますので、どのようなニーズにも柔軟に対応可能です。マンツーマンレッスンでは、セミオーダー形式であなただけの練習メニューを組み立てます。詳しくは公式LINEよりお問い合わせください。